リクサー ~日々の暮らし(Life)に運動(exercise)を~

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みんなのハナレで頑張ってます!

8月末から開催し、開催回数が20回を超えました!!毎回、笑い声が飛び交う楽しい教室です!最近では、運動の手順を参加者同士で教え合う様子も見受けられ、コミュニケーションアップにもつながっています!

蒲生コミュニティセンターで健康バンド指導を行いました!

お久しぶりです! 立命館大学スポーツ健康科学部4回生の久保田博貴です。 先週の金曜日に蒲生コミュニティセンターで介護をする方々を対象に健康バンド指導を行いました! みなさん、介護をする方々なので、とても元気な方ばかりでし …

2019 10月17日(木)湖南市の「スマイルエクササイズはじめてみませんか?」で運動指導を行いました!

皆さまこんにちは!お久しぶりです。前回の投稿からかなり期間が空いてしまいました。申し訳ありません。 本日は、10月17日に開催されました「スマイルエクササイズはじめてみませんか?」にLixerが参加してきました! &nb …

健康バンドの指導者養成講習会を開催しました!

こんにちは!今日はBKCキャンパスで指導者養成講習会を開催しました! 参加者は地域住民の方14名でした!学生4名が指導者として参加しました! 午前10時から午後15時までの約5時間、皆様お疲れ様でした!学生も楽しく指導す …

『みんなのハナレ』で健康バンド教室開催!!

こんばんは!大学院生の嶋です。 今日は草津の宿場町のはずれにある 『みんなのハナレ』で初めて健康バンドの教室を開催しました! 参加者は地域住民の方5名と管理者2名の計7名! 開催場所の『みんなのハナレ』は長屋の一軒を改装 …

お知らせ

2020年度「運動機器の健康・日本賞」の奨励賞を受賞しました!

公益財団法人運動機器の健康・日本協会が、日本全国各地で行われている各団体・機関および個人の運動器の健康増進活動の最も独創的かつ優れた活動を顕彰している「運動機器の健康・日本賞」の奨励賞を受賞することができました。今までの …

冬休み期間中の休業のお知らせ

誠に勝手ながら、冬休みの下記期間は休業とさせていただきます。 <休業日> 2019年12月25日~2020年1月6日 休業期間中のHP又はメールでのご注文やお問い合わせにつきましては、2020年1月7日以降に対応させてい …

送料改定のお知らせ

2019年10月1日の郵便料金改定に伴い、レターパックが360円から370円になったことを受け、 送料を370円とさせて頂くこととなりました。 お振込みの際は、送料込みの金額をお願い致します。   健康バンド・ …

【無料イベント】健康バンドを使用した筋トレ教室開催

以下の日時で健康バンド教室を立命館大学びわこ・くさつキャンパスにて行います。 無料で実施致しますので、ぜひご参加ください。 詳細は以下のPDFまたは写真をご確認ください。   【日時】各定員40名 ①7月8日: …

国際シンポジウムのお知らせと申し込み開始について

2019年3月13日(水)に立命館大学BKCにて国際シンポジウムを開催致します。 人生100年時代の生き方: 〜からだの”モーター”である筋肉と健康について考える〜 詳細は「研究室ウェブサイト」に記載しておりますのでご覧 …

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