リクサー ~日々の暮らし(Life)に運動(exercise)を~
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月別アーカイブ: 2016年4月

「月1運動教室」 健康バンド体験会を開催しました‼

本日は健康バンドの体験会を実施しました。 早朝にも関わらず、20名以上の方にご参加頂き、筋トレの動機付けに関するプレゼンテーションの後、バンドを使った運動を実践して頂きました。 今後、当NPO法人では定期的に健康バンドを …

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