月別アーカイブ: 2018年8月

2018年8月30日お知らせ

おはようございます！今週の動画配信の担当は4回生の幅です！もう8月も終わってしまいますね。ですが！今日も元気よく頑張りましょう！！ランジ今回私は左右5回ずつ行いました。さらに、腰を落としてから2秒停止というレベ …

2018年8月27日お知らせ

こんばんは。4回生の伴晃毅です。今回は17回の動画配信をさせていただきます。本来ならば昨日配信すべきでしたが、私情で昨日今日と配信することができませんでした。。大変申し訳ありません。。 …

2018年8月24日お知らせ

今日は2回目となる僕のトレーニング動画を配信させていただきます。本日行った月1運動教室で紹介させていただいた内容になるのですが、皆さんトレーニングに慣れてきたころだと思うので、強度を少し上げる方法をご紹 …

2018年8月23日お知らせ

こんにちは．四回生の伴です。台風20号が近づき、今夜にも通過しますね。19号に続き、20号も勢力は強いそうですね。。明朝には通過する予定らしいですが、朝早く外出される方はお気を付けください …

2018年8月21日お知らせ

こんにちは、立命館大学4回生の幅です！最近は気温も下がってきて、過ごしやすい日々ですね。私は大学生最後の夏休みなので、後悔がないように毎日元気に過ごしております。本日は今津保健センターで運動教室をして …

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