特定非営利活動法人

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動画配信 第4弾!

皆さん、こんにちは! スポーツ健康科学部4回生の青山裕樹です。 今日7月21日は、僕の姉の結婚式が行われるため、実家のある神奈川県に帰省しております。 関西に比べると少し涼しいように感じます。 さて、今回は僕からの最後の …

動画配信 第3弾です!

皆さん、こんにちは! 4回生の青山 裕樹です。 プログラムが始まって1週間が経ちましたが、皆さん調子はいかがでしょうか。 毎日の積み重ねが大切です。頑張りましょう! では、今日の僕のトレーニング風景をご覧ください。 &n …

高島市にて運動教室を行いました!

こんにちは!立命館大学4回生の伴です. 暑い日が続きますが,皆さんいかがお過ごしでしょうか.   さて,本日は高島市の安曇川公民館にて運動教室を実施させていただきました. 連日の猛暑で暑い中にも関わらず,15名 …

第2回動画配信です!

皆さん、こんにちは! いかがお過ごしでしょうか。 「階段で疲れない身体をつくろう!!!」プログラム 第2回動画配信です! 今週は、スポーツ健康科学部4回生 青山裕樹が担当します! それでは、早速僕のトレーニング風景をご覧 …

第1回目の動画配信です!!

みなさんこんにちは! スポーツ健康科学部2回生の金谷尚樹です。 梅雨も明けて、暑い日が続きそうでね! 前回の月一運動教室では、「階段で疲れない身体をつくろう!!!」というテーマを基に、参加者には下半身の筋肉を鍛える「ラン …

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