特定非営利活動法人
ブログ

お知らせ

ロクハ荘で運動指導を行いました

こんにちは!立命館大学スポーツ健康科学部3回生の伴晃毅です。 3月1日にロクハ荘にて体力テストと運動指導を行いました。 体力テストを最初に行ったことで、時間の都合上種目数を減らしての指導となりました。 体力テストはup& …

兵庫県高砂市で運動指導を行いました!

こんにちは! 立命館大学3回生の伴です。   2月10日に兵庫県高砂市にスポーツクラブ21さんにお邪魔し、健康バンドの運動指導を行いました! あいにくの雨となりましたが、お足元の悪い中40名ほどの方にお集まりい …

玉川で新しい健康バンドを試しました。

こんにちは。 11月9日(木)は玉川で新しい健康バンドを試してきました。 従来の運動よりも少しだけレベルアップされています。 現在試行錯誤を繰り返しながら、「安全」かつ「適度な強度」のプロトコルを作成中です。 完成した際 …

ロクハ荘で運動指導を行いました!

こんにちは! 4回生の藤田です😊 10/5木曜日に、ロクハ荘で健康バンドを行いました。 男性が1名、女性が5名の計6人で行いました! 今回は、ロクハ荘が工事中の為、大広間(畳の上)での運動になりました。 …

湖南市スポーツフェスティバルに参加しました!

こんにちは☀ スポーツ健康科学部3回生の幅友貴英です。 今日は湖南市のスポーツフェスティバルに大先輩の鳥取さん、3回生の伴君、お手伝いで来てくれた1回生の金谷君と私4人で参加しました。   最初は伴君と私で健康 …

1 2 3 4 »
PAGETOP
Copyright © 立命フィットネス研究会 All Rights Reserved.